過了40歲之後，很多台灣男生會發現自己好像跟以前不太一樣了。以前熬夜隔天照樣生龍活虎，現在晚睡兩個小時，隔天就 […]
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7 月
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現代人的生活作息，大概十個人裡面有八個都在熬夜。加班趕工、滑手機追劇、打遊戲玩到忘記時間⋯⋯這些都是再日常不過 […]
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7 月
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常常覺得疲倦沒力氣、腰痠背痛、晚上睡不好、白天精神差，很多人第一個念頭就是「我是不是腎虛了？」但你知道嗎，腎虛 […]
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7 月
7 月
腎水不足怎麼辦？中醫師教你補腎水要這樣吃 現代人工作壓力大、熬夜加班、作息不正常，你是不是也常常覺得口乾舌燥、 […]
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7 月
7 月
現代人生活壓力大、作息不正常，加上飲食習慣越來越精緻化，很多人年紀輕輕就開始出現腎虛的症狀。走進藥局或保健食品 […]
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6 月
6 月
補腎氣這個詞你一定不陌生，但你真的了解補腎氣是什麼意思嗎？很多人以為補腎就是要吃補品，其實補腎氣涵蓋的範圍比你 […]
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6 月
6 月
中醫常說「腎為先天之本」，腎氣充足與否直接影響我們的體力、精神狀態，甚至壽命長短。但是你知道嗎？想要補腎養氣， […]
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6 月
6 月
中醫講的「腎」跟西醫不太一樣，不只是過濾尿液的器官，還掌管了全身的發育、生殖、骨骼和精氣神。很多人一聽到自己腎 […]
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6 月
6 月
「老中醫補腎丸到底有沒有效果？」這是我在藥局最常被問到的問題之一。今天就用藥師的角度，結合這兩年來接觸過的消費 […]
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6 月
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現代人生活壓力大，許多男性為了事業打拚，回到家還要應付夫妻生活需求。老實說，房事太過頻繁的情況下，身體真的會吃 […]